第四章没有放弃
书迷正在阅读:糟蹋五条悟的千百种方法迟卉继子~被暗恋校花的儿子攻了本命罪【※旧书-重新制作考虑中】《UnderTaleAU》Bad Time Trio VS Reader-限定两秒的最强世界!快穿之钓系美人会被c结束时间轮回之后【西幻NPH】只是喜欢而已特殊传说同人系列【简体】勇士与魔王啪啪录(各种play)三日情陷剑客代号鸢的一些想法伪装兄妹(校园H)莫等闲午後的那场雨哀yin缠绵,刻骨铭心(BL,R18)闪十一 星空之下狗蛋爷传平凡的人 平凡的故事当恶毒炮灰拿到女主剧本他竟是我老婆快穿之只想zuoai【闪GO】花儿凋谢可却是迷人在原地,等你现代校园女孩生存实录/分高中大学职场阶段逃出直隶如何让女友舔她的jiejie(纯百/3P/骨科)快穿:疯批男主偏要疼爱我喜欢不良这件事小美人无奈委身老肥丑受孕生子星际兽夫们:萌妻养成记三世情缘逼婚美好人生与无赖路人的白烂日常
盛夏的时节,空气彷佛都在燃烧,暗红的塑胶跑道蒸腾出不大舒服的味道,正午的yAn光炙烈的无法b视,伴随着依旧延绵不绝蝉声,少年们终于如愿以偿的冲向了俱乐部的餐厅。 不二拖着疲惫的步伐走在队伍的最后,笑看着前方依然活力十足的越前和远山争抢着b赛第一个到达餐厅的人;白石大概又沉浸在自己的毒草世界无法自拔,滔滔不绝的给一旁的菊丸讲解着什么,却完全没有注意到菊丸一副严重受到惊吓的表情;幸村,真田和柳大概在讨论立海今后训练的事情,托斯诺的福,连续几天的高强度T能训练几乎榨g了不二所有的JiNg力,再没有多余的时间去伤感那些想不通看不懂的迷茫。 不得不说斯诺的确称得上是优秀的T能师,只通过半天不到的时间就将他们每个人T能上的短板看的一清二楚,为此专门列出了适合个人的T能训练单。 b如菊丸英二的训练单上,大片大片的都写着如何增加耐力,各种变速跑长跑组合训练目不暇接,按照斯诺的要求,所有的训练累计时间不得小于1个小时,之后有二十分钟的休息时间,然后训练照常。 再b如越前和远山,除了正常的训练外,就是森上亚希子特别关照过的营养食物单,类似于汉堡饮料这样的速食一概禁止,当然两人之间b赛谁吃的多的这种略显幼稚的行为那是绝对不可以的。 像是迹部,幸村这样全面完全不需要C心的人的训练菜单就要简洁许多,既然没有明显需要加强的短板,那就只好所有的训练项目都适当的完成,得以均衡发展全面提高。 大概最让人头疼的其实是自己吧,不二看着手中的训练单有些无奈,回想起斯诺皱着眉说只有柔韧X好的令人惊讶,其他的无论