李皓忽然想到了什么，喃喃道：“主要还是我是无源之水，这股能量进入体内吸收的不多，很快消失，可能是因为我体内不存在神秘能量的根源……”

    只是猜测，李皓对这方面的信息，实在是知晓的太少。

    “不能眼看着浪费，这碗水也不知道能保持多久的效果……”

    他站了起来，想到了什么。

    也许，可以尝试一下老师传给自己的《五禽新书》。

    一本可以正确合理养生的小法门，是自己老师根据一些古文明记载改编的，老师七十多岁了，还能健步如飞，甚至还能暴揍李皓，这本《五禽新书》还是有些作用的。

    《五禽新书》不涉及什么具体套路招式，就是最大限度合理锻炼全身肌rou骨骼，也和神秘体系毫无关联。

    此刻的李皓，想到这个，也是因为觉得自己锻炼一番，也许可以吸收更多的星光。

    至于有没有作用效果，那只能尽人事听天命了。

    五禽新书，讲述的是五种禽兽日常中捕猎、逃跑的一种基本反应，虎之威猛，鹿之安舒，熊之沉稳，猿之灵巧，鸟之轻捷。

    李皓的老师袁硕，格外擅长精通猿、鸟两种禽兽之法。

    简单来说，袁硕希望自己可以和猿猴一样灵巧地逃跑，像飞鸟一样，轻捷灵便，可以跨越各种障碍，有利于遇到危险第一时间逃跑。

    至于李皓，在银城古院期间，跟着老师学习，只是学习了猿猴之法，其他四种，都是简单接触，并未深入研究，这东西并非一朝一夕就可以精通的，需要持之以恒的学习锻炼。

    “试试看！”

    李皓也非优柔寡断之辈，何况试试又不损失什么。

    他稍微热了热身，感觉比之前好像更容

第7章 《五禽新书》

第7章《五禽新书》